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治疗时，要分清腰扭伤的程度。一般较轻的扭伤，肌肉或韧带仅仅受到了过度的牵拉、并未撕裂的患者，休息同时配合口服或者外用非甾体消炎镇痛药，数日内疼痛即可消失，很快就能恢复活动。对较重的腰扭伤软组织有撕裂的病人，应尽休息34周，直至损伤组织完全恢复，疼痛症状消退，此时若急于恢复活动，将会延迟愈合。

此后，朝方中止核试验和洲际弹道导弹试射、释放多名美国人、送还朝鲜战争美军遗骸，美方也叫停部分美韩联合军演。不过，双方无核化谈判陷入停滞。（记者：杜白羽、王迪、许嘉桐、朱东阳、刘晨，编辑：孙浩）嫦娥四号和玉兔二号再次进入月夜休眠模式玉兔,月夜,嫦娥,中性原子,休眠28986军事要闻原标题：嫦娥四号和玉兔二号再次进入月夜休眠模式 玉兔二号已行驶约120米北京2月13日电（记者胡喆）记者13日从国家航天局获悉，玉兔二号巡视器2月11日20时再次进入月夜休眠模式，落月后在月面累计行驶共计约120米。嫦娥四号着陆器于同日19时完成月夜设置，也开始了休眠。�

大年初二凌晨4点，战士们踏上了巡逻路。

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——三浴锻炼空气浴：如开窗睡眠，户外活动。婴幼儿出生后应尽早开始进行户外活动，最好到人少、空气新鲜的地方，开始户外活动时间由每日1~2次，每次10~15分钟，逐渐延长到1~2小时，年长儿应多在户外玩耍。

大发快3计算器93岁的张雪芳是这个居委会目前最年长的孤寡老人，也是八连帮扶时间最长的老人。聊天时，她拉着战士张豪的手，动情地回忆起八连官兵为老人们做的一件件暖心事。

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文/阮光锋（营养师）“百灵鸟”型女性患乳腺癌几率低于“夜猫子”型女性百灵鸟,患乳腺癌,女性患乳腺癌,人工光照,患癌症212206健康常识据英国《每日邮报》11月6日报道，研究发现，早起的女性要比晚睡的女性患乳腺癌的几率低。另一方面，超过标准睡眠时间越长，患乳腺癌的几率越高，而调整生物钟可能会进一步增加癌症诊断的风险。

提示：开罐后尽快食用，而且要注意密封冷藏储存，尤其是淡炼乳，更容易腐败变质。